اسماك

طريقة عمل كاليمارى مقلىنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضيرالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 20 دقيقة…

طريقة عمل السمك الفيليهنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: متوسطة الصعوبة خصائص: سريعة التحضيرمحببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت…

طريقة عمل سمك فالفرننوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سعرات حرارية قليلة محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 45…

طريقة عمل سمكة محشية فى الفرننوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة جدا خصائص: محببة للاطفالالكمية تكفي: شخصين وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقة…

طريقة عمل سلطة الفلفل المشوي روعة مع السمك الفليه المقلي بالتتبيلة المغربيةنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة:ا سماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: متوسطة الصعوبة خصائص: سريعة التحضيرمحببة للاطفال…

طريقة عمل صنية سمك قاروصنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضير الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 45 دقيقةالمقادير:…

طريقة عمل السمك مقلى وطعمه خطيرنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضيرمحببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 120 دقيقة وقت…

طريقة عمل صينيه بورى بالبطاطس ورز صياديهنوع الوصفة:اطباق رئيسية محتوى الوصفة:اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة:سهلة خصائص:سريعة التحضير سعرات حرارية قليلة محببة للاطفالالكمية تكفي: 6 أشخاص وقت…

طريقة عمل طاجن السمك التونةنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضير الكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 10 دقائق وقت الطهي: 60 دقيقةالمقادير:مقدار…

طريقة عمل ارز بالجمبرى وسمك مقلى وجمبرى مقرمش سهلنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص:سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60…

طريقة عمل صنيية سمك سنجارىنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضيرسعرات حرارية قليلةمحببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة…

طريقة عمل فسيخ بيتي تحفهنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة جداالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 30 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقةالمقادير:سمك بورى…

طريقة عمل صنية السمك البورينوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 45…

طريقة عمل سمك فى الفرن روعهنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة جدا خصائص: سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة…

طريقة عمل كاليماري محشينوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: متوسطة الصعوبة خصائص: سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت…

طريقة عمل كفتة سمكنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقة…

طريقة عمل سمكه شعري في الصينيه في الفرننوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: عام درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي: 45 دقيقة…

طريقة عمل سمك rouget محشينوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: عام درجة الصعوبة: سهلة جداالمقادير:سمك روت احمر زيت زيتون بابريكا ملح فلفل اسود كسبر ناشف مطحون كمون ليمون…

طريقة عمل سمك فيليه محشي ومعاه صلصة لذيذةنوع الوصفة: اطباق رئيسية محتوى الوصفة: اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة: سهلة خصائص: سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة…

طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويهنوع الوصفة:اطباق رئيسية محتوى الوصفة:اسماك و مأكولات بحرية درجة الصعوبة:سهلة خصائص:سريعة التحضير محببة للاطفالالكمية تكفي: 4 أشخاص وقت التحضير: 60 دقيقة وقت الطهي:…