فوائد البصل :

فوائد البصل الصحية ، حيث ان البصل من النباتات الأساسية التي تدخل في معظم الوجبات، فهو نبات يتميز بطعمه المميز ورائحته النفاذة وهناك الكثير من أنواعه فهو يعد من أهم الخضروات الموجودة فى جميع أنحاء العالم والتى تتميز بقيمة غذائية عاليه وفوائد صحية كثيرة جدا سواء كان نيئا أو مطبوخا ومقليا ومجففا.

فوائد البصل للجسم :-

– يحتوي على هرمونات مغذية للقدرة الجنسية خاصة عند نقعه مع الخل.
– يستخدم فى علاج تساقط الشعر وإزالة النمش والكلف.
إذا تم تدليك فروة الشعر بعصير البصل فإن ذلك يساعد على منع تساقط الشعر ويغسل الشعر جيدا بعده للتخللص من رائحة البصل، كما يستخدم أيضا لإزالة النمش والكلف عندما يسحق وينقع فى الخل ثم يدعك به الوجه. كما يمكن استخدامه في علاج الكدمات عن طريق استخدام عجيبنة من حبيبات البصل المسحوق مع زيت اللوز أو زيت الزيتون ووضعه كضمادة على الكدمات.

فوائد الزنجبيل المطحون

– يستخدم في تطهير الجسم من السموم والشوائب .
يستخدم في تطهير الجسم من السموم والشوائب أيضا، ويمكن تناوله مع العسل أيضا لإزالة الإرهاق والتعب.
– يقوي القلب.
مقوي للقلب ويجعله يؤدى وظائفه بشكل جيد، مما يعطى الجسم قوة ونشاط ليستطيع أن يحيا حياته بشكل طبيعى وجيد فمركبات الكبريت الموجود بالبصل تعمل كمضاد لتجلط الدم بالإضافة إلى قدرتها على خفض مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم وكذلك تحسين وظائف أغشية خلايا الدم الحمراء.
ووجد أن استهلاك البصل في نظام خضروات غذائي يعمل على توفير الحماية اللازمة للأوعية الدموية والقلب وبالتالي حماية القلب من النوبات القلبية.

– يستعمل ككحل للعين.
يستعمل ككحل للعين، فقد استخدمه قدماء المصريين ككحل للعين لأنه ينقي العين ويقوي البصر أيضا ويقلل التهابات العين.
– ويستخدم أيضا لتقوية السمع ويخلص أيضا من الطنين والصداع.
– يزيل رائحة الفم الكريهة.
يزيل رائحة الفم الكريهة بالقضاء على الجراثيم المتراكمة فى الفم التى تتسبب فى ذلك.
– علاج للجهاز التنفسي.
كما أنه علاج للجهاز التنفسي والتهاب الحلق، والرئتين والأنف.
– يستخدم لتنظيم السكر فى الدم.
يستخدم لتنظيم السكر فى الدم والحماية من مرض السكري، حيث يحتوي على مادة شبيهة بمادة الانسولين وهى التى تنظم نسبة السكر في الدم، فينصح المصابين بمرض السكر بتناول بصلة متوسطة يوميا.
– يستخدم في علاج حالات البرد والزكام.
يستخدم البصل في علاج نزلات البرد والزكام، وهو كذلك علاج فعال لمرض الربو، ويقوم بإذابة المخاط الموجود في الجهاز التنفسى.

فوائد البصل الصحية تعرف على افضل فوائد البصل للرجال والنساء

– فاتح للشهية.

يستخدم كفاتح للشهية للأشخاص الذين يعانون من نقص الشهية، كما يخلص أيضا من جميع أمراض الجهاز الهضمى.
يحتوى على كثير من العناصر المفيدة للجسم.
يحتوى على كثير من العناصر المفيدة للجسم.كالحديد والفسفور والكالسيوم بكميات كبيرة، كما يحتوي على مواد مدرة للبول وملينة للبطن ومقوية للأعصاب.، بالإضافة إلى أنه طارد للديدان ومنشط للجسم، ومزيل الأحماض الضارة ولا يؤدي إلى حدوث أثار جانبية مثل الألم أو ألم المعدة، إلا إن الإكثار من تناول البصل يؤدى إلى الإحساس بالوخم والنوم العميق والغحساس بالعطش.

فوائد البصل للجنس

فوائد الخيار للعيون

أما عن رائحة البصل فيمكن إزالتها بتناول النعناع الأخضر أو عود من البقدونس.
كما يحتوى البصل الأخضر على مادة الفلافونويد التي تقوى مناعة الجسم.
كما يحتوى البصل الأخضر على مادة الفلافونويد التي تقوى مناعة الجسم مما يجعل الجسم يقاوم الكثير من الأمراض.
يقي من أمراض السرطان وخصوصا سرطانن المعدة ويقوي العظام ويقي من الحساسية ويقلل أيضا من مشاكل البواسير.
كما يقلل من ارتفاع ضغط الدم ويقوي عضلة القلب.
يقلل البصل من ارتفاع ضغط الدم ويقوي عضلة القلب، ويساعدها على ضخ دم أكثر لذلك فهو فعال في انقاص الوزن.
يعالج من حالات التهاب المفاصل.
البصل يحتوى على مواد مضادة للأكسدة تجعل منه علاج لالتهابات المفاصل التى تسببها تراكم الدهون والبصل يعمل على عدم تراكم الدهون فى الجسم.

فوائد الرمان للجنس والحامل والعناية بالبشرة وفروة الرأس

الخلاصة : ان فوائد البصل عديدة جدا وهو من افضل النباتات والبقوليات الموجودة فى حياتنا ، فهى من افضل نعم الله علينا التى تعد من افضل الفوائد الطبيعية والعلاجية والصحية لنا ، حيث اثبت مؤخرا ان فوائد البصل عديدة وله قدرة علاجية كبيرة وتعالج الكثير من الامراض ، لذلك ينصح جميع الاطباء بتناول البصل وادخاله فى الوجبات الثلاثة ، حيث ان فوائد البصل كبيرة جدا للاطفال والرجال والنساء ، ويعالج العديد من الامراض ، اهمها لمن لا يمارسون الرياضة ، حيث من اهم فوائدة انه ينشط الدورة الدموية وينشط الدم ويجدد نشاط الجسم ، لذلك البصل هو علاج طبيعى وصحى للجسم .