علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية التغذيه السليمه لها تأثير في التخلص من بشرتك الدهنية :
لابد ن معرفه نوعيه الاكل ، فالاكل يؤثر بشكل كبير علي البشرة بشكل خاص ، وصاحبات البشرة الدهنية يجب عليهن عدم تناول المواد الغنية بالدهون ، والشيكولاته ، والمياه الغازيه والإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة والاسماك .
عناصر المحتوى
التغذية السليمة للبشرة الدهنيه
التوتر يضر البشرة الدهنيه
10. عدم التوتر :
يؤثر القلق بشكل كبير علي البشره ، وقد وجد أن البشرة الدهنية من أكثر انواع البشرة تأثرا ، هناك زياده في افراز الدهون عند الاصابة بالتوتر لابد من الهدوء والاسترخاء بقدر الامكان للحصول على بشرة ناعمة نضرة .
كيفية القضاء على الحبوب في البشرة الدهنية
من أكبر المشاكل التي تواجه البشرة الدهنية هي الحبوب ، ولكن هذه الحبوب تظهر مع سن البلوغ عند الجنسين من الرجال والنساء ، ولكن يسأل الجميع هل هذه الحبوب تصيب الشباب فقط ؟
هذه المشكلة تصيب المراهقين الذي يملكون بشرة دهنية ، ولكن لا تظهر الحبوب في الوجه فقط ولكن يمكن أن تظهر علي اليدين والساقين والصدر.
طرق علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية
تنظيف البشرة يومياً يساعد علي إزالة الحبوب في البشرة الدهنية:
أهم طريقة للتخلص من الحبوب في البشرة الدهنية ، وهي أن تقوم بتنظيف بشرتك كل يوم بحامض الفنيك أو حامض اللبنيك مع الماء والصابون ، ولكن إذا كانت البشرة سميكة فيجب تنظيفها باستخدام كحول بنسبة 90% أو كافور بنسبة 5% ، ولكن إذا كانت بشرتك حساسة فيجب وقف هذا العلاج واستخدام دهان خفيف جداً يحتوي علي كمية من الخميرة المركزة أو خميرة البيرة ، ولكن ملحوظة مهمة جداً يجب أن لا تهمل استشارة الطبيب المختص لأنه سيعطيك الدواء المناسب لحالتك والناجح ، وأحذر أن تلمس هذه الحبوب بيدك لأنها تنتقل في جميع الجسد ، وأيضاً لكي لا يخرج منها الصديد وهذا سيؤدي لالتهاب الجلد وزيادة الخطر وتفاقم الحبوب.
2. تحسين الحالة المزاجيه للتخلص من البشره الدهنيه :
بينت بعض الدراسات الطبية أنه عندما تكون الحالة النفسية مستقرة فهذا يساعد علي إخفاء وتجنب الحبوب في البشرة الدهنية ، وأوضحت الدراسات أن هذه المشكلة يعاني منها جميع طلاب المدراس الثانوية بالتحديد لأنهم يكونون في سن البلوغ وهذه الحبوب تظهر بالتحديد في سن البلوغ كما ذكرنا سابقاً .
القلق يؤدي إلي تهيج الجلد وذلك يسبب حدوث اضطراب في هرمونات الإنسان ويسبب ذلك زيادة الدهون ويجعل البشرة دهنية وبذلك تظهر الحبوب عليها ، ويؤدي أيضاً إلي ألتهاب في الغدد بسبب تراكم الدهون عليها ، العامل النفسي له دور كبير جداً في ظهور الحبوب أو منعها.
علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية
3. العلاج الطبيعي لإزالة الحبوب للتخلص من البشره الدهنيه :
غسل البشرة ثلاثة مرات يومياً ، وذلك يساعد في منع البثور والقضاء علي الحبوب.
الماء يساعد علي تصفية البشرة وتجعلها نقية لذلك يجب عليك شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب كل يوم.
تناول الخضروات والفواكه لأنها تساعد علي تصفية الوجه وإخفاء الحبوب.
وضع الأقنعة التي تعمل علي معالجة الحبوب في البشرة الدهنية .
علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية
4. أقنعه طبيعيه للتخلص من البشره الدهنيه
البقدونس يقضي علي الحبوب في البشرة الدهنية : يستخدم هذا المنقوع في تنظيف البشرة الدهنية وجعلها صافية ونقية ، وله أثر فعال في تنظيف القاذورات المتكونة داخل البشرة ومنعها نهائياً ، ويمنع ظهور المسام علي البشرة.
يساعد عصير النعناع في إزالة الحبوب في البشرة الدهنية: غسل الوجه كل يوم بعصير النعناع وهذا يساعد علي إزالة البثور وإزالة الأثيمات وإزالة الجرب وإزالة الكثير من المشاكل.
معالجة الحبوب في البشرة الدهنية بأوراق الفراولة: هذه الفاكهة مفيدة جداً وتوضع علي الحبوب والأماكن المحمرة في البشرة لكي تقوم بمعالجتها وتعطيها رونقاً جميل جداً.
وصفة الليمون الحامض والقرفة لمعالجة الحبوب في البشرة الدهنية: أحضر ملعقة ليمون وملعقة قرفة مطحونة وأمزجهما معاً ثم ضعهم علي المنطقة المصابة فقط وهذا يساعد علي العلاج بسرعة.
حل مشكلة الحبوب في البشرة الدهنية بالثوم: أهرس فصين ثوم ثم ضعهم علي بشرتك أو بالتحديد علي المناطق التي تظهر فيها الحبوب ، لأن الثوم يعالج جميع مشاكل البشرة مجرب .
خلطة العسل والقرفة لوقاية البشرة الدهنية من الحبوب: أمزج ملعقة قرفة مع 3 ملاعق عسل وأخلطهم مع بعضهم ، ثم ضعهم علي المنطقة المصابة ولكن يجب أن تضعهم قبل النوم لمنع البثور علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية.
منع الحبوب في البشرة الدهنية بوصفة الحناء مع الصبار: أحضر حناء أحمر مع طبيعي وضع عليهم ملعقتان كبيرتان من خل التفاح ثم أدهن ذلك الخليط مكان ظهور البثور علي البشرة أو علي جميع المناطق المصابة بالحبوب ، وأستمر علي ذلك لمدة ثلاثة أيام ، مع مراعاة تنظيف البشرة تنظيف جيد جداً.
علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية