طريقة عمل شوربة خضار للتخسيس

طريقة عمل شوربة خضار للتخسيس

طريقة عمل شوربة خضار للتخسيس

  • نوع الوصفة:شوربة – حساء
  • محتوى الوصفة:عام
  • درجة الصعوبة:سهلة جدا

المقادير:

طريقة عمل شوربة خضار للتخسيس
طريقة عمل شوربة خضار للتخسيس
    • 5 كوسا وسط متقطعه صغيرة
    •  3 بصلات مفرومين
    • 5 طماطم وسط متقطعه
    •  3 فلفل رومي متقطع صغير
    • كرنباية وسط متقطعه صغير
    •  3 جزرات مبشورة
    • 2 مكعب مرقة او 3 حسب الطعم
    • ملح وفلفل اسمر

التحضير:

  • هنقطع كل المقادير زي ما قلنا وهنحطهم في حلة واسعه وكبيرة ونغطيهم بالمية زي الصورة دي :

الطبخ:

  • بعد كده هنسيبها تغلي كويس زي الصورة اللي جاية ان شاء الله :
    بعدين هنوطي عليها لمدة 20دقيقة .. وبعد كده هنحط الملح والفلفل والمرقة وتاخد غلوتين ونطفي
    الصورة دي بعد ما طفينا عليها وخلصت :

 

5/5 (1 Review)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *