طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويه

طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويه

طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويه

طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويه

  • نوع الوصفة:اطباق رئيسية
  • محتوى الوصفة:اسماك و مأكولات بحرية
  • درجة الصعوبة:سهلة
  • خصائص:سريعة التحضير محببة للاطفال
  • الكمية تكفي: 4 أشخاص
  • وقت التحضير: 60 دقيقة
  • وقت الطهي: 20 دقيقة

المقادير:

طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويه
طريقة عمل سمكة شقيه فى الفرن متسويه
  • سمكة كبيرة اسمها ناجل ووزنها كيلو تقريبا
  • مقادير الخلطة
  • بصل مقطع – فلفل اخضر مقطع
  • جزر مبشور – طماطم مقطعه
  • كزبرة وشبت ومعلقتين زيت زيتون
  • كزبرة وشبت ومعلقتين زيت زيتون
  • اربع فصوص توم مهروس
  • البهارات
  • فلفل اسمر وكمون وبابريكا وملح

التحضير:

  • بخلط مكونات الخلطة بالبهارات والزيت
  • واحشى السمكة وبكون مقطعه السمكة من بره شرايح رفيعه
  • بحط فيها من الحشوة

الطبخ:

  • وابطن الصنية من الحشوه والسمكة فوقيهم
  • وبضيف ربع كوب مياة بس
  • واغظيها بفويل وادخلها الفرن
  • على درجة حرارة عاليه
  • وبظبط تات ساعه بتكون استوت
  • انتى اختربيها شوفيها لو استوت
  • شيلى الفويل وسيبها تحمر
  • وبالهنا والشفا

 

5/5 (1 Review)
قد يعجبك ايضا
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.