طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون (دايت)
المزيد من المشاركات
- الكمية تكفي: شخصين
- وقت التحضير: 20 دقيقة
- وقت الطهي: 30 دقيقة
المقادير:
- نص كرمبة
- 3 فلفل بارد رومى
- بصل اخضر وبصل ناشف
- 3 اعواد كرفس وهوريكو شكلة عشان فية ناس مش عارفينة
- كام عود شبت وبقدونس مش كتير
- البهارات
- ملح
- فلفل كمون كسبرة ناشفة وحبهان مطحون كمان من عندى بحط بودرة توم وبابريكا وبهارات الشواء حلوة اوى وبتدى طعم حلو اوى
- هنجيب طماطماية و3 معالق صلصة شوربه جاهزه ماجى أو كنور
التحضير:
- نقطع كل الخضار وبالشكل دة ناعم عشا لو مش هتتحنية ممكن تكلية كدة
الطبخ:
- دى معلش نستها شورة جاهزة ماجى او كنور وممكن تحطى مرقة بس تكون مكعب واحد بس ولما ااماية تغلى
- تحطى الشوربة وتقلبى ولما الشوربة تقلب تحطى الخضار كله ومعاة الطماطماية بس
- وبعد ما تغلى شوية نطلع الطماطماية ونقشرها ونحطها فى الكبة مع ال3 معالق صلصة ونطحنهم كويس ونضفهم
- على الشوربة اللى على البوتاجاز
- وبعدين ياجماعة نهدى عليها النار لحد ما تستوى ونخلى بالنا من الملح عشان الشوربة الجاهزة بيبقى فيها ملح
- ولما تستوى ممكن تكليها كدة او تطحنيها بس انا بصراحة مش بطحنها انا بكلها كدة والله حلوى اوى ياربنات
- لو عجبكو الموضوع قيمو عشان كتير من البنات مش عارفين يخلو طعمها حلو ازاى
- عسان كلهم يستفادو ويارب كلنا نخس بصحة
- هية دلوقتى على البوتاجاز او ما تخلص هجبلكو طبق
- دا شكلها بعد ما طلعت يابنات
- ممكن تكليها كدة انا بكلها كدة بصراحة وممكن تطحنيها
- وبعمل كمية وبحطها فى الفريزر وكل يوم اطلع كيس
طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون