طريقة عمل اسهل والذ لحم مشوى بطريقتى
عناصر المحتوى
المقادير:
- لحم عرق فلتو
- حبهان
- زيت زيتون
- ملح فلفل
التحضير:
- تجيبى اللحمه طرنشات
- ممكن لحمة البفتيك
- بس الاحسن عرق الفليتو
- تدقيها دقه خفيفه
- تشوحيها من الجهتين بمعلقة زيت زيتون او سمن
- بعدين تزوديها شوية مايه وحبهان وتوطى
الطبخ:
- لما تستوى وتشرب مايتها سيبيها تتشوح ف سمنتها
- بعدين تطفى وترشى ملح وفلفل وليمون
- وتجيبى فحمه مولعه وعليها نقطة زيت وتغطى بسرعه
- بس سهله وبسيطه وتنفع للرجيم بس بزيت الزيتون
- بس خلى بالك لو عملتيها بالفليتو قطعيه شرايح سميكه تحففه
- وبالهنا والشفا
- وممكن تعملى جنبها توميه