سلطة الأرز والتونة والخضار الصيفية

سلطة الأرز والتونة والخضار الصيفية

سلطة الأرز والتونة والخضار الصيفية

كمية 6 شخص
إعداد 30 دقيقة
وقت الطهي: 15 دقيقة
تكلفة الإيرادات رخيصة
مستوى الصعوبة سهل

سلطة الأرز والتونة والخضار الصيفية

الأرز والتونة والخضار الصيفية

مستوى الصعوبة سهل

180 غرام من الأرز

1 علبة كبيرة من التونة في محلول ملحي

100G زيتون أخضر حرض

100G زيتون أخضر حرض

2 الفلفل الأصفر

5 الطماطم (البندورة)

1/2 عصير الليمون

1/2 عصير الليمون

الملح والفلفل

  1. 1 الأرز طبخ

    2 يقلى الفلفل في مقلاة.

    3 تصفى التونة وتبعثر باليد أو بالشوكة.

    4 غسل الطماطم وقطع منها إلى أرباع.

    5 في طبق، تخلط جيدا ثم أضيفي الزيتون.

    6 يرش مع زيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون. الملح والفلفل.

    7 وضع في الثلاجة قبل التقديم.

5/5 (1 Review)

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *